Jindo-Schule©
Ihr Weg zu innerer Balance
Fernöstliche Bewegungskunst,
Meditation & achtsame Begleitung
Willkommen in der Jindo Schule
Ich bin André Priemer Achnitz – Tai Chi Coach, Mentor und Experte für Bewegungs und Entspannungstechniken. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, durch bewusste Bewegung, Achtsamkeit und neurowissenschaftlich fundierte Methoden mehr Ruhe, Stabilität und Klarheit in ihr Leben zu bringen.
Tai Chi ist für mich ein Weg zu einem ausgeglichenen Selbst: eine Praxis, die Körper und Geist verbindet, das Nervensystem beruhigt und innere Stärke fördert.
Ich lade Sie ein, diese Erfahrung selbst zu machen.
Mein Angebot für Sie
Erleben Sie drei Wege, die sich gegenseitig ergänzen – für mehr Gelassenheit, Beweglichkeit und mentale Klarheit.
Shen Jing-Tai Chi
Bewegung &
innere Ruhe
Sanfte, präzise Bewegungen, die Körperwahrnehmung, Balance und Nervensystem Regulation fördern. Ideal für alle, die Stress reduzieren, Beweglichkeit verbessern oder innere Stabilität aufbauen möchten.
Meditation
Atem, Stille &
mentale Balance
Meditative Übungen, die Ruhe schenken, Stress abbauen und die Verbindung zu sich selbst stärken. Für Menschen, die Entspannung, Klarheit und innere Zentrierung suchen.
Achtsamkeits Mentoring
Individuelle Begleitung
für Erwachsene & Jugendliche Ein geschützter Raum für Reflexion, Orientierung und persönliche Entwicklung. Mit achtsamer Gesprächsbegleitung, Atemtechniken und alltagsnahen Impulsen.
Warum Tai Chi & Achtsamkeit?
- Stress reduzieren
- Nervensystem regulieren
- Beweglichkeit & Balance verbessern
- Mentale Klarheit stärken
- Innere Ruhe finden
Alle Angebote verbinden traditionelle Prinzipien mit modernen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen – für nachhaltige körperliche und mentale Gesundheit.
Stimmen meiner Teilnehmer
„Individuelle Förderung, große Fachkompetenz und ein Training, das jeden abholt.“
Alexander J.
„Holistisches, ausgewogenes Training für Körper und Geist.“
Simon A.
„Tai Chi hilft mir, im Alltag souveräner und ausgeglichener zu sein.“
Christian H.
„Das neuronale Training verändert Muster nachhaltig – eine echte Bereicherung.“
Maureen G.
Referenzen (Auswahl)
Philipps Universität Marburg - AStA Marburg ● CSL Plasma ● Elisabeth Verein e.V. ● Jugendförderung Nordkreis Hessen ● Rotary Club Wetter ● EDEKA AG & Co. KG ● Paritätische Projekte gGmbH - Ullmannshof ● zahlreiche Schulen im Landkreis Marburg Biedenkopf
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