Jindo-Schule©
Zusatzangebote
Shen Jing - Tai Chi-Chuan
Tai Chi-Chuan
Schnupperstunde (60 min)
Erleben Sie die Grundlagen des Tai Chi in einer entspannten Atmosphäre. In dieser 60-minütigen Sitzung lernen Sie zusammen mit anderen Teilnehmern die grundlegenden Techniken dieser Kampfkunst kennen. Der Kurs richtet sich an Anfänger, die die entspannende und meditative Seite von Tai Chi entdecken möchten. Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und finden Sie gemeinsam mehr inneres Gleichgewicht.
Tai Chi-Chuan Special
(60 min)
Vertiefen Sie Ihre Tai Chi Praxis mit unserem Tai Chi-Special. In dieser 60-minütigen Sitzung werden spezifische Techniken und Bewegungsformen behandelt, um Ihre Flexibilität und Körperwahrnehmung zu stärken. Diese Stunde ist geeignet für alle Erfahrungsstufen und bietet eine hervorragende Gelegenheit, Ihre Fähigkeiten zu verfeinern und neue Energie zu tanken.
Zeit zu zweit
(90 min)
Genießen Sie eine besondere Tai Chi Erfahrung in der "Zeit zu zweit"-Sitzung. In dieser 90-minütigen Stunde können Sie gemeinsam mit einem Freund oder Partner die Vorteile von Tai Chi entdecken. Die gemeinsamen Übungen fördern nicht nur die körperliche Fitness, sondern stärken auch die Bindung. Ideal für Paare oder Freunde, die zusammen entspannen und lernen möchten.
Personal Tai Chi
(60 oder 90 min)
Für diejenigen, die eine maßgeschneiderte Tai Chi-Erfahrung suchen, bieten wir Personal Tai Chi-Sitzungen an. Egal, ob Sie neu im Tai Chi sind oder Ihre Technik verfeinern möchten, unser Trainer wird die Sitzung auf Ihre spezifischen Bedürfnisse, Ziele und Erfahrungen abstimmen. In einer privaten Atmosphäre (wahlweise 60 oder 90 Minuten) haben Sie die Möglichkeit, Fragen zu stellen, individuelle Herausforderungen gemeinsam zu meistern und persönliche Fortschritte in Ihrem Tempo zu erzielen. Diese individuelle Betreuung ermöglicht es Ihnen, tiefere Einblicke in die Bewegungen zu gewinnen und gezielte Rückmeldungen zu erhalten, um Ihre Praxis nachhaltig zu verbessern. Ideal für Menschen mit besonderen Interessen oder gesundheitlichen Bedürfnissen.