Jindo-Schule©
Harmonie und Klarheit durch
achtsame Tai Chi-Praxis
Philosophie
Meine Philosophie: Bewegung ist nicht einfach, sondern eine Form der Meditation in Aktion, die Körper und Geist miteinander verbindet.
Meine Reise vom Kung Fu zum Tai Chi
„Der große Weg ist sehr einfach, aber die Menschen lieben die Umwege„ (Laozi)
Seit 1993 widmet sich dieser leidenschaftliche Lehrer und Praktiker der Meditation und Kampfkunst mit einer bemerkenswerten Vielfalt an Techniken und Disziplinen.
Begonnen hat seine Reise in der Zen-Meditation, die ihm den Weg zu einer tiefen inneren Ruhe und Klarheit eröffnete. Parallel dazu entdeckte er seine Liebe zum Tanzsport, wo er unter der Anleitung von Henry Genenncher und Bernhard Zirkler nicht nur sein tänzerisches Können verfeinerte, sondern auch die Kunst des Ausdrucks durch Bewegung erlernte.
Seine Neugierde und Begeisterung für die Kampfkunst führten ihn von 1998 bis 2001 zum Wing Chun Kung Fu, wo er von renommierten Meistern wie Duncan Leung und Lo Man Kam unterrichtet wurde. Nach seiner umfassenden Lehrerfahrung in der Kung Fu-Lehrerausbildung gründete er eine eigene Schule, wo er seine Kenntnisse in Qi Gong, Tai Chi erlente. Mit der fortwährenden Entwicklung seiner Fähigkeiten, einschließlich seiner aktuellen Ausbildung zum Neuroathletik Trainer, verbindet er Körper und Geist auf innovative Weise. Seine Kurse an der Jindo-Schule und die Transformation seiner Kung Fu Schule in eine Tai Chi Schule sind Zeugen seiner Hingabe, Menschen auf ihrem Weg zu innerer Balance und körperlicher Gesundheit zu begleiten. Ein Weg, der nicht nur seinen eigenen Körper und Geist gestärkt hat, sondern auch die seiner Schüler, die durch seine Leidenschaft und Expertise inspiriert werden.
Detaillierte Beschreibung
Geboren 1976
Abgeschlossene kaufmännische Ausbildung 1992
Angestellt bei den Behringwerken 1992 - 2005
Ausübung verschiedener Meditationstechniken Seit 1993
Tanzsportkurse (Bronze - Goldstar II) Tanzschule Seidel in Marburg 1993 - 1996
Tanzsportverein Blau-Gold (Standardtänze) Gießen 1996 - 1997
Karate (Shotokan) 1997 - 1998
Kung Fu (Wing Chun Chuan) 1998 – 2003
Stockkampf (Kali-Escrima) 2003 - 2004
Kung Fu Trainer-Ausbildung 2002 - 2005 Wing Chun-Kung Fu 1. Lehrergrad (Trainerurkunde): Lehrinhalte:
Thema: Seminarreihe von Lo Man Kam (Wing Chun Großmeister)
1. Basis-Seminar
2. Aufbau-Seminar
3. Fortgeschrittenen-Seminar
Thema: Wing Chun-Kung Fu
Ref.: Andreas Zerndt (Cheftrainer Wing Chun-Kung Fu)
- Unterrichtsmethoden eine Einführung; Entstehungsgeschichte der Kampfkunst u. Legende des Wing Chun; Terminologie (chinesisch); Formen Trainingslehre
Thema: Fitnesstraining und Personaltraining
Ref.: Gregor Eichenauer (Fitnesstrainer A u. Bundestrainer GCKF)
- Training für Anfänger; Motorische Grundeigenschaften; Übungsanalyse der Muskulatur; Belastungs arten
Thema: Physiotherapeutische Ansätze
Ref.: Kai Spinting (Physiotherapeut u. Chidao-Escrimatrainer)
- Physiologie; Allgemeine Trainingslehre; Anatomie u. Physiologie des Bewegungsapparates; Muskel funktion u. Muskelverletzungen
Thema: Pädagogik
Ref.: Marc Debus (Förderschullehrer u. Kung Fu-Trainer)
- Didaktik; Organisation eines Seminars; Aufsichtspflicht
Thema: Psychologie
Ref.: Dr. Frank Kuhneke (Diplom-Psychologe, zertifizierter NLP Master Trainer)
- Grundlagen des NLP Mentaltraining; Wie werden Regeln in einer Gruppe aufgestellt
Zusatzausbildungen:
Stabtechnik (Bojutsu) und Schwerttechnik (Bokken-jutsu) 2006 - 2009
Qi Gong (Shaolin- und Wudang Stile) 2009 - 2012
Tai Chi (Yang Stil - Peking Form) 2013
Tai Chi (Yang Stil – 108er Form) 2017
Wu Dang Qi Gong (Intensiv-Seminar) 2015
Tai Chi Seminar: Schiebende Hände (nach Meister Chen Xiaowang) 2020
AFNB - Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement Mitglied seit 2022
AFNB - Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement Basisseminar: Grundlagen der Neurowissenschaften 2022 Ref.: Dipl.-Betriebswirt Torsten Seelbach
Lehrinhalte:
- Das menschliche Gehirn
- Die Signalübertragung
- Wie Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen entstehen
- Lernprozesse
- Hirnareale
- Unsere Sinne
- Emotionen
- Ernährung, Bewegung und Entspannung
- Neurotransmitter
AFNB - Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement Zusatzseminar: Thema: Neurowissenschaftlich fundiertes integratives Coaching 2022 Ref.: Prof. Dr. Dr. Gerhard Roth
Lehrinhalte: - Ausgangslage - Welche Faktoren bestimmen unsere Persönlichkeit und Psyche? - Das "Vier-Ebenen Modell" - Was bedeuten diese Modelle für das Coaching? - Wie sollte man in Coaching vorgehen? - Die Bedeutung des "Arbeitsbündnisses" - Bedingungen und Ziele von Coaching und Therapie nach Klaus Grawe - Ein integratives, neurobiologisch fundiertes Konzept des Coaching - Flexibilität der Interventionsformen - Schlussbemerkung
AFNB - Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement Weitere Lehrgänge u.a.:
- Erfolgreiches Stressmanagement - Auf Dauer gesund, leistungsfähig und erfolgreich sein - Achtsamkeit durch innere Stärke und Gelassenheit - Der transformative Weg der Achtsamkeit - Die Macht der Nacht - Wie Schlaf unsere Gesundheit formt - Die Macht des Unterbewussten - Wie unbewusste Prozesse unser Denken, Fühlen beeinflussen - Emotionen regulieren lernen - Techniken für einen gelassenen und klaren Umgang mit Gefühlen - Erfolg durch Selbstkontrolle - Wie du deine Willenskraft gezielt einsetzen kannst
Deutsche Neuro-Akademie: Neuroathletik Trainer 2024 Ref.: Andreas Könings
Lehrinhalte:
- Neuroanatomie
- Neuro-Mobilisation
- Schmerzverständnis neu gedacht
- Die drei Steuerungssysteme
- Einführung in das neurozentrierte Testprinzip
- Neuroanatomie – Bewegung
- Bewegungslernen Visuelles System
- Das optimale Krafttraining
- Krafttestungen und Krafttraining 2.0
- Coaching PrinzipienLehrinhalte
Tätig als Schulleiter und Trainer in den Bereichen:
Tai Chi • Qi Gong • Meditation • Deeskalation • Kung Fu und Kenjutsu
"Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt."
Laozi
Jindo-Schule©
Schule für fernöstliche Bewegungskunst und Meditation
Als langjähriger Kung Fu & Tai Chi-Meister helfe und begleite ich dich auf dem Weg zu Harmonie und Klarheit!
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