Seit 1993 widme ich mich leidenschaftlich der Meditation und habe meine Reise in der Zen-Meditation begonnen, was mir den Weg zu innerer Ruhe und Klarheit eröffnet hat. Parallel dazu entdeckte ich meine Liebe zum Tanzsport, wo ich unter Anleitung von Henry Genenncher und Bernhard Zirkler meine tänzerischen Fertigkeiten perfektionierte.

1998 begann ich mit der Kampfkunst, insbesondere Wing Chun Kung Fu, und wurde von renommierten Meistern wie Duncan Leung und Lo Man Kam unterrichtet. Während dieser Zeit verfeinerte ich nicht nur meine technischen Fähigkeiten, sondern auch die Kunst des Ausdrucks durch Bewegung. Diese Erfahrungen haben meine Haltung zur Bewegung und Balance nachhaltig geprägt.

Mit meiner Ausbildung zum Neuroathletik-Trainer integriere ich wissenschaftliche Erkenntnisse über das Zusammenspiel von Neurologie und Bewegung in meine Kurse. Es ist faszinierend zu beobachten, wie jeder Atemzug nicht nur die fließenden Bewegungen beeinflusst, sondern auch Ihr tiefes Verständnis darüber erweitert, wie Ihr Geist und Körper zusammenarbeiten.